Zastanawiasz się, czym jest dieta wysokobiałkowa, czy warto ją stosować i jak zrobić to bez rujnowania portfela? Wstępnie — to plan żywieniowy, w...
Czytaj Więcej
Przepis: Gorąca Lemoniada
Przejdź do przepisu Przejdź do filmu Wydrukuj przepis
Gorąca lemoniada
"Sok z cytryny ma doskonałe właściwości lecznicze. Hamuje rozwój bakterii i rozluźnia śluz w płucach i zatokach. Może to być szczególnie korzystne w przypadku bólu gardła, kaszlu i przeziębienia.Ale pytanie brzmi: lemoniada jest zwykle podawana na zimno i w jaki sposób lemoniada może pomóc w leczeniu przeziębienia? Mamy więc gorącą lemoniadę! Ten przepis na gorącą lemoniadę zawiera proste i zdrowe składniki. Dzięki temu otrzymujesz orzeźwiający i zdrowy napój." Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 10 minut Kurs Napoje Porcje 1 SzklankaKalorie 29 kcalSkładniki
- 3 filiżanki woda
- 1 łyżeczka Tarty imbir
- 2-3 posiekany czosnek
- 2-3 posiekane goździki
- 1 cal cynamon
- cytryna
- miód
Instrukcje
- Zagotuj 3 szklanki wody w naczyniu.
- Do wrzącej wody dodaj 1 łyżeczkę startego imbiru, 2 do 3 ząbków posiekanego czosnku i 1 cal cynamonu.
- Pozostaw składniki do zaparzenia w wodzie.
- Gotować, aż ilość zredukuje się do połowy.
- Wlać do szklanki.
- Wycisnąć sok z cytryny i dodać miód.
- Podawać.
Video
View this post on InstagramA post shared by HealthifyMe (@healthifyme)
Słowo kluczowe miód, gorąca lemoniada, cytryna
Komentarze (0)
Zostaw komentarz