Najnowsze artykuły

Przepis: Baton proteinowy

Przejdź do przepisu Przejdź do filmu Wydrukuj przepis Baton proteinowyBiałko jest niezbędnym makroskładnikiem odżywczym dla ludzkiego organizmu...

Czytaj Więcej

Przepis: Gorąca Lemoniada

Przejdź do przepisu Przejdź do filmu Wydrukuj przepis

Gorąca lemoniada

"Sok z cytryny ma doskonałe właściwości lecznicze. Hamuje rozwój bakterii i rozluźnia śluz w płucach i zatokach. Może to być szczególnie korzystne w przypadku bólu gardła, kaszlu i przeziębienia.Ale pytanie brzmi: lemoniada jest zwykle podawana na zimno i w jaki sposób lemoniada może pomóc w leczeniu przeziębienia? Mamy więc gorącą lemoniadę! Ten przepis na gorącą lemoniadę zawiera proste i zdrowe składniki. Dzięki temu otrzymujesz orzeźwiający i zdrowy napój." Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 10 minut Kurs Napoje Porcje 1 SzklankaKalorie 29 kcal

Składniki

  • 3 filiżanki woda
  • 1 łyżeczka Tarty imbir
  • 2-3 posiekany czosnek
  • 2-3 posiekane goździki
  • 1 cal cynamon
  • cytryna
  • miód

Instrukcje

  • Zagotuj 3 szklanki wody w naczyniu.
  • Do wrzącej wody dodaj 1 łyżeczkę startego imbiru, 2 do 3 ząbków posiekanego czosnku i 1 cal cynamonu.
  • Pozostaw składniki do zaparzenia w wodzie.
  • Gotować, aż ilość zredukuje się do połowy.
  • Wlać do szklanki.
  • Wycisnąć sok z cytryny i dodać miód.
  • Podawać.

Video

View this post on Instagram

A post shared by HealthifyMe (@healthifyme)

Słowo kluczowe miód, gorąca lemoniada, cytryna

Komentarze (0)

Zostaw komentarz