Przejdź do przepisu Przejdź do filmu Wydrukuj przepis Baton proteinowyBiałko jest niezbędnym makroskładnikiem odżywczym dla ludzkiego organizmu...
Czytaj WięcejAnimaloterapia - alternatywne podejście do dobrego samopoczucia
Zwierzęta zawsze były istotną częścią ludzkiej ewolucji. Czy to jako źródło pożywienia i ubrań dla łowców-zbieraczy, czy też jako środki, które orają nasze pola, a nawet strzegą naszych kosztowności, zwierzęta zawsze były niezbędne dla ludzkich potrzeb.
Podczas gdy różne gatunki były potrzebne ze względu na swoje funkcje, kilka ewoluowało wraz z nami, aby stać się naszymi ulubieńcami. Faktem jest, że psy i koty znajdują się na szczycie listy najbardziej preferowanych zwierząt. Innymi słowy, psy i koty są "prawdopodobnie" najbardziej akceptowanymi gatunkami przez współczesnych ludzi jako towarzysze lub zwierzęta domowe.
Florence Nightingale, założycielka nowoczesnego pielęgniarstwa, była pierwszą osobą, która odkryła terapeutyczne możliwości zwierząt w XIX wieku. Zauważyła, że małe zwierzęta pomagały pacjentom, zwłaszcza tym cierpiącym na choroby przewlekłe, lepiej wracać do zdrowia.
Zygmunt Freud, ojciec psychoanalizy, jest jednym z najbardziej znanych zwolenników terapii z udziałem zwierząt, a nawet wykorzystywał zdolności swojego psa do leczenia swoich pacjentów. Co ciekawe, jeden z jego psów, chow-chow o imieniu Jofi, towarzyszył mu podczas sesji terapeutycznych.
Freud wierzył, że Jofi może sygnalizować stan psychiczny pacjenta poprzez to, jak blisko niego siedzi. Im bliżej Jofi pozostawała, tym spokojniejszy był pacjent. Freud używał również Jofi, aby ułatwić komunikację ze swoimi pacjentami. Odkrył, że wielu pacjentów początkowo czuło się bardziej komfortowo rozmawiając przez Jofi i że takie interakcje służyły jako sesja przełamywania lodów, dopóki nie poczuli się komfortowo rozmawiając z nim bezpośrednio.
Terapia wspomagana łapą
Terapia z udziałem zwierząt (AAT), terapia z udziałem zwierząt lub powszechnie nazywana animaloterapią to rodzaj alternatywnego programu leczenia. Osoby cierpiące na urazy fizyczne, emocjonalne lub psychiczne są zmuszane do interakcji z wyszkolonymi zwierzętami w obecności ich opiekunów, aby złagodzić objawy choroby i ułatwić powrót do zdrowia. Jest to drugorzędna forma leczenia, której często towarzyszy główny nurt procedur.
Najczęstszymi gatunkami wykorzystywanymi w AAT są psy, koty, konie, świnki morskie, króliki, lamy i delfiny. Nic dziwnego, że koty i psy są dwoma najczęściej "certyfikowanymi" uzdrowicielami. Podczas gdy psy ugruntowały swoją bezkonkurencyjną dominację na tej arenie, koty wydają się zbliżać w ostatnich latach. Znajomość i łatwość w utrzymaniu również sprawiają, że są one wybierane w porównaniu do innych zwierząt terapeutycznych.
Animaloterapia opiera się na koncepcji więzi między człowiekiem a zwierzęciem. Teoria ta opiera się na wrodzonym pragnieniu ludzi do interakcji i nawiązywania relacji ze zwierzętami. Ich zdolność do tego przyspiesza spokój i optymizm wraz z niezliczonymi innymi korzyściami. Obejmują one zwiększone poczucie wsparcia społecznego, zapewnienie źródła motywacji i stymulacji, zachęcanie do percepcji związanej ze zdrowiem oraz lepiej zrównoważony stan psychiczny i emocjonalny.
Stan pacjenta i potrzeba terapii dodatkowo determinują jej cel i przebieg. Może być stosowana w celu zapewnienia komfortu, zmniejszenia bólu, poprawy umiejętności motorycznych lub poznawczych oraz poprawy sprawności społecznej lub behawioralnej.
Terapia z udziałem zwierząt może również pomóc złagodzić objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD), demencji, choroby Alzheimera, autyzmu, zespołu nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) i schizofrenii. Badania pokazują, że osoby przechodzące rehabilitację z powodu zaburzeń związanych z używaniem narkotyków również mogą odnieść korzyści z terapii z udziałem zwierząt.
Szczenięca miłość
Psy są znane jako najlepsi przyjaciele człowieka. Istnieją niezliczone sposoby, w jakie nasi futrzaści przyjaciele czynią nasze życie lepszym. Udowodniono, że twarz psa posiada "schemat niemowlęcia", co oznacza, że jego wysokie czoło, duże oczy, krótki pysk i opadające uszy mogły ewoluować, aby odwoływać się do wrodzonych reakcji człowieka.
Cechy te znane są jako "wyzwalacze społeczne" i mogą wywoływać reakcję ludzkiego opiekuna. Chęć pomocy i zapewnienia komuś opieki sprawia, że jesteśmy współczujący i życzliwi.
Według badań, zabawa lub głaskanie psa obniża ciśnienie krwi i tętno, spowalnia oddech i niemal natychmiast rozluźnia napięcie mięśni. Zdziwiłbyś się, gdybyś wiedział, że spojrzenie psu w oczy może natychmiast poprawić twoje samopoczucie.
Według badań, samo patrzenie w oczy psa powoduje ogromny wzrost poziomu oksytocyny. Oksytocyna to hormon, który ma moc regulowania naszych reakcji emocjonalnych i zachowań prospołecznych, w tym zaufania, empatii, przetwarzania sygnałów więzi i pozytywnej komunikacji.
Interakcje z psami mogą pomóc w utrzymaniu optymistycznej perspektywy życia. Co więcej, zmniejsza również objawy depresji i zaburzeń lękowych.
Sposoby na miauczenie
Jeśli chodzi o koty, mogą one nie być tak ekspresyjne jak psy i lubić swoją przestrzeń osobistą, ale nie oznacza to, że mają mniej do zaoferowania. Koty terapeutyczne są szkolone, aby zachować łagodną, tolerancyjną postawę i zachować spokój nawet podczas stresujących okresów lub nagłych przypadków medycznych.
Badania pokazują, że spędzanie czasu z kotami może obniżyć ciśnienie krwi i poziom stresu. Stwarza to pozytywny efekt falowania, zmniejszając ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak udary lub zawały serca.
Dla miłośników kotów mruczenie jest jednym z najbardziej pocieszających dźwięków. Chociaż jest to z pewnością oznaka szczęśliwego kota, udowodniono, że mruczenie ma właściwości lecznicze.
Według badań, kocie mruczenie może mieć terapeutyczny wpływ na ludzkie kości i mięśnie. Mruczenie wytwarza wibracje o częstotliwości 20-140 HZ, a badania wykazały, że częstotliwości w zakresie 18-35 HZ mają pozytywny wpływ na ruchomość stawów po urazach. Tak więc posiadanie kota w pobliżu podczas rekonwalescencji po wypadku ma podwójną korzyść. Koty ułatwiają szybsze gojenie, a także uwalniają uspokajające substancje chemiczne w organizmie, aby obniżyć poziom stresu i niepokoju wywołanego bólem.
Co więcej, według badań przeprowadzonych przez Amerykański Instytut Zdrowia, dzieci poniżej pierwszego roku życia, które miały kontakt z kotami, były mniej narażone na alergie w późniejszym życiu. Wskazuje to na silniejszy układ odpornościowy.
Słowo przestrogi
Podczas gdy terapia z udziałem zwierząt jest coraz częściej stosowana w świecie medycznym, upewnij się, że mówisz "tak" tylko wtedy, gdy czujesz się z tym całkowicie komfortowo. Pamiętaj, że terapia ma ci pomóc.
Niektórzy ludzie są uczuleni na sierść zwierząt, podczas gdy dla innych zwierzęta wywołują strach i stres. Przed zaleceniem tej formy terapii lekarz zawsze będzie musiał uzyskać Twoją zgodę. Wybierz to, co jest dla Ciebie najlepsze. Pamiętaj, że terapia ma na celu powrót do zdrowia i możesz ją odwołać w dowolnym momencie po konsultacji z lekarzem.
Co więcej, czasami pacjenci wydają się rozwijać głęboką więź ze swoimi zwierzętami terapeutycznymi, co może sprawić, że staną się zaborczy i szkodliwi dla ich zdrowia, powodując inne problemy na dłuższą metę.
Animaloterapia jest kolejnym przypomnieniem dla ludzkości, że nasze istnienie jest splecione z królestwem zwierząt. Potrzebujemy ich towarzystwa tak bardzo, jak kochamy wierzyć, że nasza obecność jest ważna dla ich istnienia.
Z lojalnością poświęcę się dobru tych, którzy są pod moją opieką - Florence Nightingale.
Komentarze (0)