Przejdź do przepisu Przejdź do filmu Wydrukuj przepis Baton proteinowyBiałko jest niezbędnym makroskładnikiem odżywczym dla ludzkiego organizmu...
Czytaj Więcej
Przepis: Zielony koktajl wzmacniający
Przeskocz do przepisu Przeskocz do filmu Wydrukuj przepis
Green Booster Shake
"Smoothies to gęste, kremowe i przyjemne w smaku napoje na bazie owoców, warzyw i innych składników odżywczych. Smoothies mogą być pożywną i sycącą alternatywą dla obiadu lub przekąski. Są one bogate w witaminy i minerały, które są niezbędne do utrzymania dobrego zdrowia. Koktajle przygotowywane w domu są świetną poranną opcją. Koktajle powinny być spożywane codziennie, aby zapewnić optymalne zdrowie i przyjemność przez całe lato.Ten przepis na zielone koktajle przygotowane w domu z awokado jest bogaty w witaminy i minerały, w tym witaminy A, C i K, a także kwas foliowy i cynk, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy i utrzymać organizm w zdrowiu". Print Recipe Pin Recipe Czas przygotowania 5 minut Kurs Napoje Porcje 1 szklankaKalorie 395 kcalSkładniki
- 1/2 filiżanka Awokado
- 1 filiżanka Szpinak
- 1/2 filiżanka Mrożony banan
- 1 filiżanka Jogurt grecki
Instrukcje
- Połączyć 1/2 szklanki awokado, 1 szklankę szpinaku, 1/2 szklanki mrożonego banana i 1 szklankę jogurtu greckiego w mikserze.
- Zmiksować do uzyskania gładkiej pasty
- Podawać w wysokiej szklance
Video
View this post on InstagramA post shared by HealthifyMe (@healthifyme)
Keyword avocado, palak, shake
Komentarze (0)
Zostaw komentarz